「香港馬拉松」早上舉行，參賽名額回復至疫情前的74000人。其中半馬賽事，男子組由內地跑手孫曉陽以1小時8分05秒勝出；女子組冠軍則由港隊三項鐵人代表蔡欣妍奪得，以1小時21分01秒衝線。 來自北京的孫曉陽表示，首次在港參賽，起跑時間相對內地早一些，對於獲勝感到非常開心。
天干地支 是 十干 與 十二支 的合稱、簡通稱為 十天干十二地支 ，由兩者經一定的 組合方式 搭配成六十對，為一周期，循環往復，稱為 一甲子 或 花甲之年 。 歷史 [ 編輯] 天干地支、十二 生肖 、 五行 等。 古代 中國 用以記錄 年 、 月 、 日子 及 時期 。 漢字文化圈 地區也曾跟隨古代中國用干支記錄時間。 最初，干支為 古越語 ，後才簡化為中文。 [1]
01 大拇指：少商穴 大拇指对应人体肺经，拇指上的少商穴，可排泄体内肺经之气，有解表清热、通利咽喉、苏厥开窍的作用。 少商穴位于大拇指末端桡侧缘，如果是外感风热引起了咳嗽、咽喉肿痛可以刺激此穴，有咳嗽胸闷时，垂直掐按穴位，左右两手轮流进行，有刺痛感即可，每次1~3分钟。 划重点 02 食指：商阳穴 食指对应人体大肠经，对应器官是大肠、胃。 食指上的商阳穴可气化大肠经内的水液，有消化不良、腹泻、便秘情况时可刺激此穴，此穴在临床上称为人体自带的"开塞露"。 商阳穴位于手食指末节桡侧，指甲跟角侧上方0.1寸，一次按3~5分钟，对气虚以外的便秘很有效。 日常生活中，经常用拇指尖掐一掐商阳穴，能旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强壮补益的作用。 划重点 03 中指：中冲穴
唸心經的禁忌 一定要誠心誠意 潔淨雙手，避免污穢沾染經書 避免不恰當的心態 慎選念經環境，穢氣之地不可念經 咬字清楚，避免不正確的發音 避免分心，培養精神專注 唸心經前宜食淨口，避免味道濃烈的食物 不可以輕怠每次的誦經練習 務必試著理解心經智慧 不要過度念誦心經 不宜勉強自己，忽略身心狀態 在公共場所應尊重他人 不該抱有過分期望、過度迷信 宜反思修行的體驗 勿忽略其他修行 不尊重宗教信仰 如有困惑，宜尋求指導 穿著宜莊重，不宜暴露 唸心經是一種持之以恆的修行 勿自我中心，宜功德迴向 《般若波羅蜜多心經》心經全文 延伸閱讀《心經》相關、其它文章 《般若波羅蜜多心經》簡介 《般若波羅蜜多心經》又稱《摩訶般若波羅蜜多心經》，簡稱《般若心經》、《心經》，是一部大乘佛教表達空性和般若波羅蜜觀點的經典。
防病防虫：紫竹虽然抗病能力较强，但仍需定期观察，发现病虫害时要及时治理。 7. 繁殖：紫竹可通过分株法、扦插法、种子法等方法进行繁殖。分株法较常用，在春夏季节可进行分株。 遵循上述种植紫竹的注意事项，可帮助您更好地种植紫竹，使其生长健康 ...
中華人民共和國行政區劃是中華人民共和國於1949年成立之後建立的行政區劃體系，歷經多次調整。 現行體系主要包括4級結構：省級行政區、地級行政區、縣級行政區、鄉級行政區。 作為一級行政區的省級行政區包括省、自治區、直轄市、特別行政區4類，自1999年12月20日（澳門回歸）起共有34個省級 ...
日劇《結婚予定日》（結婚預定日）於 2023 年夏季開播，本劇改編自西原衣都的同名漫畫，由深川榮洋、大內隆弘、森裕史共同執導，主要演員包括松田元太、大原櫻子、柾木玲彌、大原優乃等，劇情描述夢想著 26 歲結婚、27 歲生孩子的「河合佳子」，在 29 歲生日前夕被交往了 3 年半的男友「大輔」甩掉。 陷入失意谷底的佳子，偶然間遇到了部門裡帥氣的後輩「結城真臣」，兩人在咖啡廳聊了起來......。
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其中陳定幫身兼多職，既是玄學家，又是節目主持、專欄作家；另外，他在娛樂圈相當活躍，與藝人戴夢夢的戀情最為人熟知。近年他經營YouTube頻道，不時宣傳加密貨幣投資。今年3月陳定幫亦與一名懷疑推廣加密貨幣的神秘「富二代」扯上關係。
三衝
